50代中年男性として、マラソン・スキンケア・行政書士試験に日々取り組んでいる筆者です。2026年のGW、今年こそ毎日ランニングするぞ！と意気込む一方で、昨年——行政書士試験に合格した年——のGWを振り返ってみたいと思います。
結論から言うと、「思うように走れなかった分、勉強に集中できたGW」でした。現在、行政書士試験の合格に向けて勉強中の方の参考になれば幸いです。
昨年4月：風邪気味のままマラソン大会に出走
昨年4月20日、マラソン大会に出走しました。ところがこのとき、実は風邪気味の状態で無理をして出走していました。レース自体は42.6kmを完走したものの、その後しっかり体調を崩してしまいました。
マラソン前の走行記録を振り返ると、4月13日に14.5km、15日に8km、16日に8.1km、17日には計6.1kmと、明らかに直前で距離を落としていました。「なんか体がおかしいな」と感じながらも、せっかくエントリーしているしと出走してしまったわけです。
しかも、当時はまだまだサブ3復帰に向けて鍛えていましたので、万全ではなくてもそれなりに走れるという期待を持っていました。当時の様子はこちらの記事を見ていただければと思います。
マラソン後〜GW前半：9日間のランオフと勉強への集中
マラソン後は体を休めるため、9日間ランニングをお休みしました。走れないのと勉強が遅れているのも重なり勉強にぶつけることにし、行政書士試験の勉強をガッツリ進めることができました。
- 勉強時間：1日平均5〜7時間
- メイン教材：肢別過去問集（特に民法）
行政書士試験は毎年11月の第2日曜日。GWはちょうど「試験まであと半年」の節目にあたります。民法は配点が高く、苦手意識を持つ方も多い科目です。この時期に肢別過去問をひたすら回すことで、基礎的な判例知識を固めることを意識しました。
民法などの苦手科目を効率よく補強したい方には、まずはYouTubeの無料講義などを視聴してみてはどうでしょうか？個人的にはアガルートの豊村先生の講義がお勧めでした。GWに先ずは自分に合う先生を探してみてはどうでしょうか？
GW中のランニング実績：回復に合わせて少しずつ再開
体調が戻ってきたGW初日（4月29日）から、恐る恐るランニングを再開しました。GW期間（4月29日〜5月6日）の実績は以下の通りです。
- 4月29日（GW初日）：6km ← 様子見の回復走
- 5月1日：10.2km
- 5月2日：8.1km
- 5月4日：5.1km
- GW期間合計：約29km・4回
毎日は走れませんでしたが、体の回復具合に合わせて少しずつ距離を伸ばせました。走りながら「今日勉強した内容」を頭の中で整理するルーティンもこの頃から始まりました。ランニングと勉強は意外と相性がいいものです。
行政書士試験：GWは「仕上げの半年」のスタートライン
行政書士試験の合格を目指すうえで、GWは非常に重要な時期です。この時期にやっておきたいことを整理すると：
- 苦手科目の洗い出しと集中補強（民法・行政法が特に重要）
- 肢別過去問を少なくとも1周（基礎知識の定着確認）
- 模試を活用して本番感覚をつかむ（GW明けから積極的に活用）
特に模試は早めに受けることをおすすめします。本番に近い形式で自分の実力を把握することで、残り半年の学習計画が立てやすくなります。LECの模試パックは複数回の模試をまとめて受講できてコスパが高く、昨年の私も活用しました。
また、勉強のモチベーションを維持するうえで、講師の存在は大きいです。資格スクエアの森T（森広志講師）はおもしろい解説と熱量あるレクチャーで人気が高く、勉強を続けるモチベ維持という意味でも助けられました。
今年のGW計画：毎日ランニングで心身ともに整える
昨年は体調不良で思うように走れませんでしたが、今年は違います。前回の記事でも書いた通り、シューズも新調して準備万端。GW中は毎日ランニングを目標にしています。
「走ることで頭が整理される」という感覚は、勉強との相性が意外と良いものです。昨年の経験から言えば、走れない時期に勉強が捗ったのも事実ですが、適度なランニングは気分転換や集中力の回復にもつながります。バランスが大事、ということですね。
GW終了後に走行記録をレポートします。試験勉強中の皆さん、一緒に頑張りましょう！
まとめ
- 昨年GWは4月に出走したマラソン大会後の体調不良でランニングを控え、その分勉強1日5〜7時間に集中
- メイン教材は肢別過去問集（民法）。この時期の基礎固めが合格につながった実感あり
- GW中は体調回復に合わせて走り始め、計約29km・4回のランニングを実施
- GWは試験まで半年のスタートライン。模試・苦手科目補強・講義受講を積極的に活用しよう
- 今年は毎日ランニングで心身ともに整えてGWを過ごす予定！
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