食べ物 鮭を使った中年男性でも作れるスキンケア簡単時短料理
スキンケアは内面からのアプローチも重要で、何を食べるかによっても肌への影響は異なります。今回は鮭を使った簡単時短料理のレシピを2件紹介します。中年男性でも簡単に作れる内容となっておりますので、肌質の改善のため、ぜひ、お試しください！
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シミ対策 【2024年10月】インナーシグナル定期購入ポイントでお得に交換できる商品
インナーシグナル定期購入ポイントのお得なポイント交換について、10月の定期購入品と一緒に送られてきたポイント交換表をもとに検討しました。また、これからの季節に必要なスキンケアについても考察しています。誕生月のプレゼントと合わせてお届けします。
食べ物 中年男性でもできる内側からのスキンケア:簡単時短レシピで美肌を目指す！
内面からのスキンケアとして、何を食べるかは非常に重要で、食材によって美肌への影響が大きく変わってきます。40代後半の中年男性の私でも実際に毎日続けることが出来る、肌によい食材を含む時短レシピ(耐熱ガラス容器+電子レンジ調理法)を2件紹介します。
スキンケアの状況 シミ対策でスキンケアを継続した中年男性の肌の状況＠10月中旬
2024年10月中旬を経過したので、スキンケアを継続した中年男性の肌の状況について報告します。また、10月後半のスキンケア計画として使用するスキンケア商品の詳細、食事で注意することなどについてもお届けします。また、最後にカズレーザーと学ぶで紹介されていた食と健康についても紹介します。
食べ物 スキンケアのための自炊の勧め！中年男性も実践できる！
スキンケアにおいて、市販のスキンケア商品を用いて肌の外部からのアプローチに加えて、食事などの栄養による内面からのアプローチも重要です。しかし、自炊することは時間やお金に限りのある中年男性にはなかなか難しいかもしれません。そのようなあなたに実践可能なアプローチを紹介します。
食べ物 スキンケアは体の内側から！食事で摂りたい抗酸化物質を含む食材3選と調理法
スキンケアは生活習慣や食生活も大きく影響していることを最近実感しています。そこで、体の内側からスキンケアを促進するため、抗酸化物質を含む食材3選と私が好きな調理方法についても紹介します。お得に食材を手に入れる方法についても紹介します
スキンケアの状況 シミ対策でスキンケアを継続した中年男性の肌@9月下旬の状況
中年男性の顔に出来たシミを各種スキンケアを実践することで改善する挑戦を継続しています。9月下旬となり、シミの状況について報告いたします。また、合わせて今後の課題、スキンケアの計画についてもお届けします。
研究生活 一度査読した論文を再度査読するときに見るポイント
以前査読した論文が修正され再投稿され、再度、査読を実施しました。学術論文の投稿後の流れは雑誌によっても異なりますが、あまり知られていません。今回、再査読したのを機に、修正された論文を査読する際の査読者としてのポイントも含めてお届けします。
シミ対策 【2024年9月】インナーシグナル定期購入ポイントで交換した商品とおすすめ
9月のインナーシグナル「リジェブネイトエキス」の定期購入品が届きました。今回、ポイント交換したインナーシグナル「リジュブネイトクリアアップアイズ」も一緒に送られてきました。秋からのスキンケアの注意事項と9月のお勧め商品をお届けします。
スキンケアの状況 シミ対策でスキンケアを継続した中年男性の肌＠9月中旬
40代後半の中年男性がスキンケアを継続し、顔に出来たシミを改善する取り組みをしています。9月中旬を過ぎたため、経過報告として、肌の状態について報告するとともに個人的な感想をお届けします。また、9月中旬以降のスキンケアの計画についても共有します。
スキンケアの基本原則 男性用スキンケア商品が最適？中年男性のねっとりアブラ徹底クリア
40代の中年男性はねっとりアブラで肌が覆われています。そのような状況を改善してくれる洗顔フォームを試してみましたので、その情報を皆さんにお届けします。中年男性の肌に特化した洗顔フォームを使ってみた感想をまとめました。
シミ対策 肌のくすみの元凶はAGEs?!「カズレーザーに学ぶ」より
肌のくすみ、シミの原因となるAGEについて、「カズレーザーに学ぶ」で取り上げられていましたので、さらに深堀して調べた内容をお届けします。AGEsを減らすための食事などについても紹介しています。