皆さんこんにちは！将来「小ぎれい」かつ「たくましい」じいさんになることを目標にスキンケア、マラソンに全力で取組んでいる中年男性です。
「中年男性でも、スキンケアでシミは改善できるのか？」そんな疑問を持っていた私が、インナーシグナルを使って1年11ヶ月。今回は、その結果を写真つきで公開します！※比較写真は各セクションに掲載しています。シミの変化をぜひご確認ください。
この記事は、顔に出来たシミは、市販のスキンケア商品で改善できるのか？効果はいつから観られるのか？中年男性でも効果はあるのか？といった疑問や悩みをお持ちの方を対象としています。スキンケアでシミ改善に取り組みたいという方のお役に立てれば嬉しいです。
合わせて、インナーシグナルの定期購入ポイント交換やこれからの季節に向けたスキンケア計画についてもお届けします。
【ビフォーアフター比較】1年でどれだけシミが薄くなったか？
顔の右側(2025年4月末)
この写真では、シミがほとんど見えないくらい改善した状態を維持できています
顔の右側(2024年4月、1年前)
現在の状況と比べると、こめかみ付近に色が濃い部分があることがわかります
この箇所は、1年で大幅な改善が見られています
顔の左側（2025年4月末)
こめかみ付近に色が濃い箇所があり、ほほにもうっすらと色が着いた箇所があります
先月と比較すると色自体は若干明るくなってきているように感じています
顔の左側（2024年4月、1年前）
現在の状況と比べると、こめかみ部分の変化は小さいものの、ほほは以前より明らかに薄くなった印象です。
まとめ
1年前の肌の状態と比較すると、多くの改善が確認できました。
顔の右側のこめかみ部分については、現在はほとんどわからないくらいまで改善できています。
左側についてもほほの部分は色が明るくなってきています。こめかみ部分については今後も少しずつ改善が進むと確信しており、経過を楽しみにしています。
【2025年4月版】今月のインナーシグナルお得なポイント交換
2025年4月に同胞されていた【ポイント交換オーダー表】でお得にポイント交換できる商品は以下の3点でした
- リペアローション コンパクトサイズ 100mL・・・3,000ポイント
- リジュブネイトローション コンパクトサイズ 100mL・・・2,000ポイント
- UV+IRプロテクトベース 30g・・・2,500ポイント
ポイント的には、リジュブネイトローションが非常にお得に交換できます。
私は、約12,000ポイント貯まっていますので、機会を逃さずに使いたいと思いますが、今回は冬に使わなかった同商品が残ってますので、交換を控えます。
これから、春から初夏にかけて日差しが強くなってくることを考慮してUV+IRプロテクトベースがお得にポイントと交換できる商品に挙がっています。私は中年男性で化粧をしませんので化粧下地にはほとんど興味がありませんが、この商品を取り上げているのは、これくらいの時期から紫外線対策を怠ってはいけないというアドバイスです。過去にお知らせしたようにしっかりと日焼け止めクリームを塗り、紫外線対策をする必要があります。おそらくこのポイント交換の傾向は夏まで続くはずです。
5月〜夏に向けたスキンケア対策とアイテム紹介
使用しているスキンケア商品
- インナーシグナル「リジュブネイトエキス」
- インナーシグナル「リジュブネイトローション」
- MEN’Sケシミン「クリーム」
- MEN’Sケシミン「プレミアム化粧水」
暖かくなってきて、肌が乾燥しにくくなったこともあり、SCリッチクリームは4月に入って使用していません。
今後も、上記商品を使ってスキンケアを継続する予定です。
これから日差しが強くなってきますので、紫外線対策として日焼け止めクリームは塗り忘れないようにしたいです。
特に夕方ランニングに行く際には、追加で日焼け止めクリームを塗るようにします。
新たな取り組み
継続的にパイナップルを夕食後に食べることに挑戦しようと考えています。
かなり前ですが、「カズレーザーと学ぶ」で、パイナップルがシミに効果があるとの検証実験をやっていました。
パイナップルにはパイナップルセラミドという成分が含まれており、以下のような効果があります。
- グルコシルセラミド（パイナップルセラミド）
- パイナップルにはグルコシルセラミドが豊富に含まれており、これは皮膚の角質層に存在する「セラミド」のもとになる成分です。
- セラミドは細胞間を埋めて水分の蒸発を防ぎ、肌を乾燥から守るとともに、紫外線を跳ね返すバリア機能を高めます。
- セラミドが多いと、紫外線によるダメージやメラニン生成を抑えることができ、シミの予防や改善につながります。
*2025年3月26日放送「ガスレーザーと学ぶ」からの情報に基づく
継続するのがなかなか難しいかもしれませんが、トライしてみたいと思います。
まとめ
スキンケアを1年11ヶ月継続してきて、顔に出来たシミ、肌質が改善していると感じています。今後も継続してさらに改善することに期待したいです。
スキンケアは、これまで使用してきたスキンケア商品をベースに、これから強くなる日差し、紫外線対策として、しっかりと日焼け止めクリームを塗り、対策を怠らないようにしたいです。
継続的にパイナップルを夕食後に食べることにもトライしてみます。効果が得られることに期待大です。
最後までお読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！
