食べ物 肌改善は内側から！食にこだわり、アスタキサンチンを継続接種！
今回は、体の内側からスキンケアを実行するため、食事で注意することについて紹介しました。また最近、アスタキサンチンが肌質改善、紫外線による肌の老化抑制に効果があるとの情報を得ましたので、どのように摂取できるかについても紹介します。
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運動 中年男性が走る！真夏の8月に200km走破、ストレス解消に最適？！
趣味のマラソンに向けて8月は200km何とか走ることができました。なかなか距離を伸ばせない原因と、その問題点の解消に向けた取り組みについて紹介します。マラソン大会に向けては体重がかなり増えてしまいましたので、減量のため体重管理方法についても紹介します。
スキンケアの状況 シミ対策でスキンケアを継続した中年男性の肌＠8月下旬
8月下旬になり、顔に出来たシミの状況や肌の状態について、お届けします。スキンケア商品としては、これまでと同様にインナーシグナル「リジェブネイトエキス」を基本としています。また、9月以降のスキンケアの計画についてもまとめています。
シミ対策 ８月のインナーシグナルのポイント交換、スキンケアの継続は大事？最近気になるトラネキサム酸
インナーシグナルの定期購入8月分が手元に届きました。インナーシグナルを定期購入するとポイントが貯まり、商品と交換することが出来ます。8月推されているポイント交換品の紹介と同胞されていた試供品について紹介します。また、今後の商品調査についてもお届けします。
その他 疲れた肌にリトリート
普段の仕事で疲れた身体をいやすため、グランピングに行ってきました。いろいろな新しい体験は、ストレス解消に効果的だと感じています。温泉にも入ることができる欲張りプランでしたが、美肌効果も得られたと思っています。皆さんの参考になれば幸いです。
スキンケアの状況 シミ対策でスキンケアを継続した中年男性の肌＠8月上旬
40代の中年男性が顔に出来たシミの改善のためインナーシグナル「リジェブネイトエキス」を使いつづけています。8月上旬を経過し、顔に出来たシミの変化について紹介するとともに今後のスキンケア計画を共有いたします。
その他 中年男性が仕事のストレスと引き換えに得たもの
今回は、私の仕事に関しての話題です。40代の中年男性は仕事の責任も重くなってくると思います。営業職に移って顧客に対して感じたことや言われた無理難題など、毎日の業務内容について紹介しています。また、最後にストレスと引き換えに得たものとその活用方法を紹介しています。
インド 【2024年夏】インド出張で買ってきたお土産
今回、インド出張に行った際に購入したお土産についてです。会社へのお土産は何がいいか？家には？海外出張では何となく期待されている感じがしますよね。何を買って帰るか悩むと思います。40代後半の中年男性の私が何を買って帰ったか？お届けします。
その他 肌荒れと対処法～出張中に発生した緊急事態～
長期の出張では、肌トラブルが起こる確率が上がります。出張により残念ながら、肌荒れが起こってしまいました。出張期間も残っているため皮膚科へ通院することもできず、その場で対処する必要があります。過去の肌荒れの際に医師からいただいたアドバイスに基づき対処しました。
スキンケアの基本原則 日焼け止めに光拡散UVバズってます!!
ランニングの際に使用している日焼け止めがなくなりそうになったので、買いに行ったときに面白いポップを見つけましたので、皆さんにご紹介します。この光散乱UVという意味は何か？実際はよく読まずに何となく購入している方も多いと思います。皆さんの参考になれば嬉しいです。
スキンケアの状況 シミ対策でスキンケアを継続した中年男性の肌＠7月下旬
40代後半の中年男性が、顔に出来たシミを改善するため、インナーシグナル「リジェブネイトエキス」を使いつづけています。7月も下旬となりましたので、使いつづけてきた結果、顔に出来たシミがどのように変化しているか、私の感想をお届けします。
その他 要注意！ビジネスクラスでのマナーと注意点8選-品のいい中年男性になる！
今回は、中年男性が海外出張でビジネスクラスに乗る際のマナー・注意点8選について紹介します。中年男性でビジネスクラスに乗れるビジネスマンは少し横柄になってしまいがちですよね。そんな気持ちを律する意味、過去の自分への戒めという意味でもあえてこの記事を書きました。ご一読ください。