はじめに
皆さんこんにちは！40代後半の中年男性の私は、出張のため長期で家を空けることが多く、以前も報告したように海外出張もあります。
今回、1週間くらい出張していたのですが、緊急事態が発生してしまいましたので、その状況と対処法について皆さんにお届けしたいと思います。
緊急事態(トラブルの状況)
発生したのは出張2、3日目のこと
口の周り(くちびる周辺)の肌にかゆみが生じて、肌が荒れている。
右目のまぶた、目じりの皮膚が赤くなっており、カサついてきている。
明らかな肌荒れが発生!!
出張時(仕事中)の肌荒れなので、病院に行くことも出来ず、これ以上、悪化させたくない!!
肌荒れの原因(過去の類似事例)
過去に肌荒れのため通院した際に皮膚科の医師から言われた原因は、
・シャンプー、リンスが肌に合っていない
・スキンケアで使っているものが合っていない
・肌に当たっているものが合っていない(アレルギー反応)
・生活習慣の大きな変化
・過剰なストレス
出張中は、どれもこれも該当しそうですよね。私の場合、今回、肌荒れが起こった出張先がインドであったので、なおのことです。思い当たることがありすぎ、水の問題もあるので、一瞬不安に思いました。しかし、インドの水の問題であれば、肌荒れの箇所が限られる理由がないので、その点は除外して原因を推察しました。
今回の原因(推察)
口の周りの肌荒れ：
・食事の際に口の周りについたカレーなどを拭き取ったナプキンが肌に合っていなかった。
・口の周りを気にして触りすぎていた。
・食事の影響?(可能性低いか？)
まぶた、目じりの肌荒れ：
・シャンプーもしくはリンスが合っていない。←出張中で現地ホテルのものを使用
・シャンプーもしくはリンスが十分に洗い流せていなかった。←シャワーの水圧が日本より低め
口の周りの肌荒れについては、十分原因を推定することが出来ませんでしたが、まぶた、目じりについてはこれまでの経験から少し確証(思い当たるふし)があります。
対処法
以前、類似の肌荒れが起こった際に皮膚科に通院したときに医師から言われたのは、
「まずは、肌にいいと思っていることをすべてやめること、化粧水やクリームは栄養ドリンクみたいなものなので、病気を根治するものではないので、先ずは肌を健全に戻すことを優先して」
「シャンプー、リンスは使わない!!」
シャンプー、リンスを使わなかったら、どうするの？と思うかもしれませんが、医師は続けて
「石鹸(固形)を使うのが一番影響は小さい。」「しっかり泡立てて、絶対に擦らない!!」とのコメント。
以前受けた、医師のアドバイスに従って、肌荒れが発生してからは、固形の石鹸をしっかり泡立てて使用することとしました。
固形の石鹸については、医師からのアドバイスを受けて、万が一の時の備えとしてスーツケースに入れていたものを使用。
今回、持って行っていたのは、地元の福岡県の企業が作っています。海外主張前にご準備されることをおすすめします。詳細は、以下の広告リンクからご確認ください。
その後の経過
出張の２、3日目で発生した肌荒れですが、固形の石鹸しか使わないようにしてからは、徐々に快方に向かいました。
以前は肌荒れに関する知識がなく、医師から言われた、「やってはダメなこと」を継続してしまっていましたが、今回は迅速な対応が出来たため、そこまで悪化することなく出張を終えることが出来ました。
以前受けた医師のアドバイスのおかげで、固形の石鹸を持って行っていたのが功を奏した形になります。アドバイスをくれた先生、ありがとうございます!!
かなり状態もよくなってきたのですが、様子をみて皮膚科に通院したいと思います。
まとめ
今回、出張時の肌トラブルという緊急事態でしたが、出先でも冷静に対処できたのは、以前、皮膚科に通院した際の医師のアドバイスのおかげです。肌荒れには必ず原因があります。その元を取り除くことで快方に向かいます。今回は、おそらく原因はシャンプー、リンスであったと思われます。
皆さんも、出先での緊急事態がもし発生した場合も冷静に原因と対策を考えて行動しましょう！
40代の中年男性にとってダメージが大きい肌荒れは回復に時間を要するため避けたいものです、小さな変化にも注意して、早めに対処できるようにしましょう!!
最後までお読みいただきありがとうございました。次回以降も皆さんに役立つ情報をお届けします。
